با کاهش پاندمی بیماری کرونا، عدم استفاده مردم از ماسک و همزمان با بازگشایی مدارس و ورود به فصول سرد سال، میزان ابتلا به سرماخوردگی افزایش پیدا کرده است. در این مقاله هرآنچه لازم است درباره سرماخوردگی، علائم و بهترین راه‌های درمان آن بدانید، بررسی کرده‌ایم.
سرماخوردگی چیست و چگونه شیوع پیدا می‌کند؟
سرماخوردگی یک بیماری با منشا ویروسی است که عموما در بینی و گلو منتشر می‌شود. به‌طور کلی افراد بزرگسال ۲ تا ۳ بار در سال به سرماخوردگی دچار می‌شوند. بهبود سرماخوردگی معمولا یک هفته طول می‌کشد اما در کودکان، افراد مسن و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند ممکن است بیشتر طول بکشد. انتقال ویروس سرماخوردگی اغلب توسط لمس یا استنشاق ذرات تنفسی فرد مبتلا به ویروس ایجاد می‌شود. ذرات تنفسی droplet)) قطره‌هایی هستند که هنگام تنفس، صحبت کردن یا آواز، عطسه و سرفه به صورت طبیعی به‌وجود می‌آیند و در هوا یا روی سطوح پراکنده می‌شوند.
سرماخوردگی باعث بروز چه مشکلاتی می‌شود؟
ویروس سرماخوردگی می‌تواند باعث درگیری سینوس، گوش یا برونشیت حاد شود. همچنین در افراد مبتلا به آسم و یا برونشیت مزمن، بعد از ابتلا به سرماخوردگی، علائم بیماری تشدید می‌شود. سرماخوردگی معمولا با گذشت یک هفته درمان می‌شود اما در صورت مشاهده علائمی مثل تب بالا، گوش درد، سردردهای سینوسی، سرفه‌های طولانی و مشکلات مزمن ریوی، حتما باید به پزشک مراجعه کرد.
علائم سرماخوردگی
- گرفتگی و فشار سینوسی، گرفتگی و آبریزش بینی، از دست دادن حس بویایی یا چشایی، عطسه، ترشح پشت حلق
- اشک چشم، سردرد، گرفتگی گلو، سرفه، تورم غدد لنفاوی
- خستگی عمومی، لرز، بدن درد، تب، ناراحتی در قفسه سینه، تنگی نفس
چه عواملی احتمال ابتلا به سرماخوردگی را بالا می‌برند؟
سن:
کودکان و نوزادان بیشتر در معرض ابتلا به سرماخوردگی هستند.
سیستم ایمنی ضعیف:
بیماری‌های مزمن یا بیماری‌هایی که سیستم ایمنی را ضعیف می‌کنند، بدن را در معرض ابتلا به انواع ویروس‌ها قرار می‌دهند.
فصول پاییز و زمستان:
در این فصول شیوع سرماخوردگی بین افراد بیشتر است.
قرار گرفتن در مکان‌های شلوغ:
احتمال ابتلا به بیماری‌های مسری مثل سرماخوردگی در محیط‌های پرتراکم بیشتر است.
کم خوابی:
خواب ناکافی باعث تضعیف سیستم ایمنی شده و زمینه ساز ابتلا به بیماری‌های ویروسی است.
پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی
بهترین راه پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی شستن دست‌ها و پرهیز از ارتباط با افراد مبتلا می‌باشد. عدم تماس دست‌ها با چشم و بینی نیز می‌تواند در جلوگیری از آلودگی موثر باشد. همچنین از تقویت سیستم ایمنی نیز نباید غافل بود.
*اگر سرما خورده‌اید در هنگام عطسه و سرفه حتما جلوی دهان خود را بپوشانید و دست‌ها و سطوح را ضدعفونی کنید.
درمان سرماخوردگی:
از آنجا که سرماخوردگی یک بیماری ویروسی است، آنتی‌بیوتیک‌ها در درمان این بیماری نقشی ندارند. ویروس چرخه حیات خود را در بدن فرد مبتلا طی کرده و سپس فرد بهبود می‌یابد. در اغلب موارد برای درمان سرماخوردگی داروهای مختلفی مانند ضد سرفه، ضد درد، آنتی‌هیستامین‌ها و یا ویتامین‌ها با توجه به شرایط بیمار تجویز می‌شود. اما باید توجه داشت که استراحت و خواب کافی در بهبود این بیماری بسیار مهم می‌باشد.
درمان سرماخوردگی به روش خانگی:
از درمان‌های خانگی سرماخوردگی نباید غافل بود؛ غرغره با آب نمک، نوشیدن مقادیر کافی مایعات، استراحت و استفاده از دمنوشهای حاوی عسل و لیمو میتوانند در بهبود و تسکین علائم نیز بسیار موثر باشند.
بهترین راه درمان سرماخوردگی!
همانطور که گفتیم سرماخوردگی بیشتر سیستم تنفسی را تحت تاثیر قرار می‌دهد و یکی از علائم شایع آن سرفه است. شرکت داروسازی فاران شیمی با ارائه سبد محصولات سرماخوردگی، همواره در فصول سرد سال نیز در کنار شماست. سلامتی هدیه ماست.
شربت سرماخوردگی پلاروکا:
شربت پلاروکا، یک فرآورده طبیعی با عملکرد منحصربفرد چهارگانه می‌باشد. خواص موکولیتیک (خلط‌آور)، تقویت کننده سیستم ایمنی، آنتی ویروس و آنتی باکتری از اثرات درمانی پلاروکا می‌باشد.
این شربت حاوی ماده موثره پلارگونیوم سیدوایس است. شربت پلاروکا مدت و شدت سرفه، گرفتگی گلو، گلودرد و به طور کلی علائم سرماخوردگی را کاهش می‌دهد. این شربت سرماخوردگی به دلیل ترکیبات پلی‌فنولی دارای خاصیت ضد ویروسی بوده و در درمان سرفه‌های خلطی و رقیق کردن خلط در گلو بسیار موثر است. همچنین پلاروکا در تقویت سیستم ایمنی و سرعت بخشیدن به درمان بیماری سرماخوردگی نقش مهمی ایفا می‌کند. شربت پلاروکا برای کودکان ۶ سال به بالا و بزرگسالان قابل مصرف می‌باشد.
همچنین بخوانید:
مقایسه شربت نوسکاف و پلاروکا
شربت سرماخوردگی نوسکاف
شربت ضد سرفه نوسکاف، حاوی ماده موثره نوسکاپین و عصاره‌ی شیرین بیان است. نوسکاپین موجود در این شربت برای درمان سرفه‌های خشک و آلرژیک فصلی استفاده می‌شود. عصاره گیاه شیرین بیان نیز برای درمان و تسکین علائم سرماخوردگی بسیار موثر بوده و مورد استفاده می‌باشد. این شربت برای درمان علائم سرماخوردگی در کودکان بالای ۳ سال و بزرگسالان قابل استفاده است.
