استرس و روش های کنترل آن
استرس یک عامل مهم بسیار مهم و جدی می باشد که به خودی خود تمام زندگی شخصی، کاری و اجتماعی فرد را تحت الشعاع قرار می دهد. اما آیا استرس داشتن امری طبیعی است؟
۱۲
آبان
Tag Archives: سلامت روان
۲۵
مهر
خودکشی و راه های پیشگیری از آن
آیا تا به حال برای شما هم پیش آمده است که به خودکشی فکر کنید؟ آیا با کسی برخورد کرده‌اید که به دلایل مختلف به خودکشی فکر می‌کند؟ از کجا می توان فهمید یک نفر قصد خودکشی دارد؟
۲۴
مهر
همه چیز درمورد افسردگی
امروزه افسردگی و راه های درمان آن یکی از مهمترین مسائل رایج در بین افراد جامعه به خصوص در زمان شیوع کرونا می باشد. شاید برای شما ...
۲۴
مهر
اهمیت سلامت روان در زندگی
امروزه یکی از مهمترین و متداول ترین مسئله ای که برای افراد سوال می شود این است که منظور از سلامت روان چیست و چگونه می توان از سلامت روا...