چاقی و دیابت ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. تحقیقات نشان میدهد که چاقی میتواند عامل خطر و زمینهساز ابتلا به پرهدیابت و دیابت نوع 2 باشد. در این مقاله به ارتباط چاقی و دیابت و راهکارهایی برای کاهش وزن میپردازیم.
چاقی چیست؟
چاقی وضعیتی است که فرد دارای چربی اضافی بدن بوده و شاخص توده بدنی (BMI)* او بیش از 30 باشد. افراد با BMI بین 25 تا 30 نیز دچار اضافه وزن میباشند. چاقی میتواند خطر ابتلا به فشار خون بالا، بیماریهای قلبی، سطح کلسترول بالا، دیابت نوع 2 و کبد چرب را افزایش دهد.
تخمین زده میشود که هزینه درمان بیماریهای مرتبط با چاقی 2 تا 7 درصد از کل هزینههای مراقبتهای بهداشتی در کشورهای توسعه یافته را شامل میشود.
*شاخص توده بدنی عبارت است از تقسیم وزن بدن (کیلوگرم) بر قد (متر) به توان ۲